Você cuida de todo mundo… mas quem cuida de você?

Você está presente para todos.

Resolve, ajuda, acolhe.

Percebe o que o outro precisa…
antes mesmo que ele diga.

Mas quando é com você…
você silencia.

Engole o que sente.
Adia o que precisa.
Se coloca sempre depois.

E, aos poucos, isso vai pesando.

Não de uma vez.
Mas no acúmulo dos dias.
Das emoções não faladas.
Das vezes em que você disse “tudo bem”… sem estar.

Porque, sem perceber, você vai se deixando de lado.

Vai se afastando de si mesma.
Do que sente.
Do que precisa.
Do que te faz bem.

E chega um momento em que algo dentro de você começa a pedir atenção.

Pode ser no cansaço constante.
Na irritação que aparece sem motivo claro.
Na vontade de sumir um pouco…
ou simplesmente de descansar de tudo.

Mas, mesmo assim, você continua.

Porque aprendeu que precisa dar conta.
Que precisa ser forte.
Que não pode parar.

Só que existe algo importante:

Você também precisa de cuidado.
Você também precisa de um espaço.
Você também merece ser escutada.

Sem precisar sustentar tudo o tempo todo.

Sem precisar ser tudo para todos.

Cuidar de si não é egoísmo.

É necessidade emocional.

E, às vezes, o primeiro passo é permitir-se não dar conta de tudo sozinha.

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